Петербургская погода — непредсказуемая, поэтому вот список рекомендаций, как защитить зубы в зимний период.
Сохраняйте и отправляйте близким

Дышите на улице носом. Если делать это ртом, то воздух не успевает нагреваться, и зубы атакует ледяной фронт, а это грозит не только неприятными ощущениями, но и разрушением эмали, на которой могут появиться трещинки и сколы.

Не ешьте и не пейте на улице горячего По той же причине, что в первом пункте.

Зимой снижается иммунитет, и обостряются хронические заболевания, поэтому невылеченные зубы могут дать о себе знать. Сейчас самое время посетить врача и решить все проблемы в полости рта.

Из-за дефицита витамина D зимой рекомендуется перейти на пасту для чувствительных зубов. А если нет противопоказаний, то можно использовать пасты, содержащие фтор, который укрепит эмаль.

Следует употреблять поменьше продуктов и напитков, содержащих сахар и кислоты — они приводят к деминерализации эмали, что опять же грозит ее разрушением.

Если при разговоре или дыхании ртом на улице, вы испытываете боль, скорее всего, эмаль имеет дефекты, поэтому необходимо посетите врача, возможно проблему можно решить курсом процедур глубокой минерализации.

После вирусного заболевания, обязательно смените щетку. Вирусная или бактериальная флора всегда остается на ней, как бы вы ее не мыли.

Воспользуйтесь скидкой 20% на профессиональную гигиену полости рта в течение двух недель до и после дня рождения.