Стоматологи из Германии назвали несколько причин, которые должны заставить нас чистить зубы по вечерам:

1. Профилактика кариеса.

Чистка зубов перед сном не только предотвращает скопление бактерий, но также снижает риск появления кариеса, вызванного формированием зубного налета.

2. Защита от болезней десен.

Чистка зубов дважды в день укрепляет гигиену полости рта и снижает риск заболеваний периодонта. Отсутствие ночной чистки зубов приводит к скоплению камней, которые вызывают воспаления и кровоточивость десен.