Гиперестезия зубов становится всё более распространенным состоянием, доставляющим дискомфорт миллионам людей. Одной из самых распространенных причин гиперестезии (наряду с заболеваниями пародонта, рецессиями десны, клиновидными дефектами, некачественными пломбами) является чрезмерное увлечение газированными и спортивными напитками, содержащими огромное количество кислот. Кроме того, такие продукты как лимоны, помидоры, ананасы, яблочный соус и уксус, маринады, клубника и различные салатные заправки при частом употреблении могут наносить вред эмали зубов.


Употребление напитков с большим содержанием кислот через соломинку способно значительно снизить негативное воздействие на эмаль, а после употребления желательно прополоскать рот водой, либо выпить молока или съесть кусочек сыра — они помогут нейтрализовать кислую среду в полости рта.


Неплохо помогает использование зубной пасты для чувствительных зубов и зубной щётки с мягкими щетинками. Не стоит пренебрегать и специальными геями, которые наносятся на ночь на область повышенной чувствительности.


Если вышеперечисленные методы не помогают избавиться или хотя бы снизить чувствительность, следует незамедлительно обратиться за помощью к специалисту.