Пародонтит – достаточно распространенное стоматологическое заболевание, требующее ответственного и правильного лечения. Но чтобы избежать дальнейшей борьбы, необходимо заранее соблюдать перечень рекомендаций.
Профилактические меры – надежный способ защиты от этого неприятного и коварного заболевания.

Чаще всего причиной развития воспаления являются твердые отложения на зубах, а именно своевременно не проведенные гигиенические процедуры по удалению зубного камня.

Среди других причин возникновения патологии выделяют:
* дефекты прикуса
* ослабленный иммунитет
* отсутствие в меню твердой пищи
* нарушение гормонального фонда
* курение, алкоголь
Иногда заболевание вызывается некачественно проведенными медицинскими манипуляциями (протезированием, пломбированием).

Профилактика
Ваши зубы и десны надолго останутся здоровыми, если вы будете:
* чистить зубы 2 раза в день, не забывая о языке, на котором скапливается множество бактерий
* менять щетку раз в 3 месяца
* правильно питаться. Желательно ввести в рацион сырые твердые овощи и фрукты, отказаться от сладостей
* посещать стоматолога 2 раза в год
* внимательно относиться к лечению сопутствующих заболеваний
* обращаться за стоматологической помощью только в надежные клиники.

Также не стоит забывать о таком действенном профилактическом методе как профессиональная чистка зубов. Во время процедуры можно не только удалить налет (мягкий и твердый), но даже осветлить зубную эмаль. Периодически проходить чистку стоматологи рекомендуют абсолютно всем пациентам.
Существует несколько методов профессиональной чистки. Одним из самых безопасных и щадящих является ультразвуковая чистка зубов. Для разрушения твердых отложений используется ультразвук. Высокочастотные волны, которые излучает специальная насадка, дробят камень и деликатно отделяют его от зубов.
Предотвратить всегда легче, чем лечить. Поэтому, чтобы избежать поражения пародонта, не забывайте соблюдать эти простые рекомендации.