Поэтому многие ученые удивляются, что у людей были прекрасные зубы тысячи лет назад, хотя они, вероятно, никогда не чистили их в течение всей своей жизни.⠀

Считается, что нашим предкам удавалось это благодаря их рациону. Они ели натуральные, необработанные продукты без искусственно добавленных химикатов и консервантов. Их продукты были также богаты витаминами и питательными веществами, которые сегодня часто удаляются во время обработки. Наши предки также ели много волокнистой пищи, которая очищала зубы от бактерий и остатков пищи.