Не представляете свой день без чашечки ароматного кофе?

6 советов, которые помогут вам сохранить улыбку белоснежной:

— Пейте кофе без сахара. Тогда бактериям нечем будет поживиться. Именно из-за них и появляется желтоватый налет.

— Чтобы смягчить окрашивающее действие кофе на эмаль зубов, добавляйте в него молоко или сливки.

Цвет зубов меняется тогда, когда в эмали есть микротрещины. А они появляются при резких перепадах температур. Задумайтесь, любители пить горячий кофе с шариком мороженого.

— Сделайте несколько глотков теплой воды после того, как выпьете чашку любимого напитка. Или пожуйте жвачку пару минут. Это поможет убрать остатки кофе с зубов.⠀

— Пейте кофе через соломинку. Тогда он практически не будет попадать на зубы.⠀⠀

— И посещайте стоматолога для профилактического осмотра раз в полгода.

Если следовать этим рекомендациям, вашей улыбке ничего не грозит. Смело продолжайте наслаждаться вкусом восхитительного напитка.⠀